Femmes actives & cycles de vie
Pour les femmes qui veulent retrouver leur énergie, comprendre leur corps et mieux gérer leur stress, leurs hormones, leur digestion.
Objectifs :
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Gérer les fluctuations hormonales (cycles menstruels, préménopause...)
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Restaurer l’énergie en période de fatigue
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Réduire le stress au quotidien et ses impacts physiques
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Améliorer la digestion et éviter les troubles intestinaux
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Aider à traverser les grandes transitions de vie (maternité, reconversion…)
Apprenez à vivre chaque étape de votre vie en harmonie avec votre corps
Ados & bien-être scolaire
Pour aider les ados à mieux vivre leur scolarité : concentration, stress, sommeil, alimentation, émotions.
Objectifs :
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Réduire le stress scolaire et la pression des examens
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Améliorer la concentration et la mémoire
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Gérer les émotions liées à l’adolescence et à l’école
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Optimiser le sommeil pour de meilleures performances
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Proposer des solutions naturelles adaptées à leur mode de vie
Pour un quotidien plus serein, à l’école comme à la maison
Transitions de vie & expatriation
Pour celles et ceux qui vivent une phase de changement (expatriation, reconversion, séparation…) et veulent du soutien émotionnel et vitalité.
Objectifs :
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Soutenir l’adaptation au changement (reconversion professionnelle, expatriation, séparation...)
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Apporter un soutien émotionnel durant les périodes de turbulence
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Restaurer l’énergie et la vitalité après un bouleversement
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Aider à gérer le stress et les angoisses liées à une grande transition de vie
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Offrir des solutions naturelles pour accompagner le processus de changement
Avancez plus léger·e dans les grands tournants de votre vie
Bien-être & stress au travail
Pour celles et ceux qui veulent se sentir bien dans leur travail, mieux gérer le stress au bureau et préserver leur santé mentale et physique dans un environnement professionnel exigeant.
Objectifs :
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Réduire le stress professionnel
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Aider à équilibrer vie professionnelle et personnelle
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Gérer les tensions et douleurs corporelles liées au travail (maux de dos, fatigue...)
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Proposer des solutions naturelles pour améliorer la concentration, la productivité et la gestion des émotions
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Aider à la reconversion professionnelle avec un soutien ciblé sur le bien-être et la gestion de l'impact émotionnel
Réconciliez carrière, énergie et équilibre intérieur
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